6 Manfaat petai bagi kesehatan
Manfaat
petai bagi kesehatan
Petai meripakan makanan faforit bagi sebagian orang . petai juga dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan. walaupun memiliki aroma yang tidak sedap petai sangat wajib dimakan oleh penggemarnya karna tak sering kita liat diasetiap ada masakan menggunakan petai yang membuat makanan lebih enak dan wangi.
Banyak orang mengolah petai menjadi masakan seperti yang diacampur dengan cabe yang membuat cabai tersebut menjadi lebih wangi dan icampur dalam membat gulai yang rasanya lebih enak, dan jiga biasanya dicocol dengan cabe.
Manfaat petai bagi
kesehatan :
- Mengatasi anemia
Kandungan yang ada dalam petai dapat membantu
mencukupikebutuhan zat besiyang mampu membatu sel darah merah yang baru, maka
tubuh akan mendapatkan jumlah oksigen yang dibutuhkan.
- Mencegah stroke
memaka petai dalam kehidupan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke
yang dipercaya dapat meurunkan 40 persen. Dengan mengkonsumsi petai dapat
membantu kita dan keluarga terhindar dari stroke.
- Mengatasi tekanan darah yang tingi
kandungan yang ada didalam petai memiliki kandungan kalium yang
sangat tinggi , serta rendah garam yang dapat mengatasi tekanan darah tinggi
pada sipenderitanya. Dan petai juga dipercaya bisa membantu menurunkan hipertensi yang memiliki peningkatan resiko penyakit
jantung, sehingga perlu menjaga asupan nutrium pada tubuh.
- Mengatasi luka lambung
Kandungan pada petai dipercaya sangat mampu mengatasi masalah
pada luka lambung, dengan cara menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi
pada lambung. Dan kandungan dala petai juga membantu melapisi permukaan bagian dalam lambung.
- Melamcarkan pencernaan
Selai baik untuk menjaga kesehatan lmbung juga baik untuk
mengatasi masalah pencernaan. Kandungan dalam petai dapat menghilangkan rasa
mual, meringankan rasa mules, rasa sesak, dan sakit perut. manfaat lainnya dari
petai sebgai pencernaan bisa dimakan
untuk gangguan usus , karena tekstur yang lembut dan halus. kandungan alaminya
juga baik dalam mengatsi masalah pencernaan seprti sembelit.
- Meningkatkan kemampuan otak
Dengan mengkonsusi petai dapat meningkatkan kemampuan dalam
daya ingat. dengan mengkonsumsi 3 kali sehari dapat meningkatka percaya diri
pada anak dan dapat menjwab pertanyaan dalam ujian. sangan baik dikonsumsi
bagi anak dalam pertumbuhan dan masa
pembelajaran untuk meningkatkan daya ingat anak yang sangat baik.
0 Response to "6 Manfaat petai bagi kesehatan"
Post a comment