Manfaat buah delima bagi kesehatan tubuh

Manfaat buah delima bagi kesehatan

Delima merupankan kandungan gizi palig tinggi dibanding dengan buah lainnya. antiiksidan yang terkandungan dalam delima 3 kali lebih banyak disbanding dengan anggur merah dan teh hijau.Kandungan didalam delima sangat baik bagi kesehatan.

Mengkonsumsi buah delima merah menghindari tubuh dari berbagai penyakit yang bisa membahayakan kesehatan kita. Dengan mengkonsumsi buah delima atau jus delima secara teratur dapat menurunkan resiko terkena penyakit.

Delima memiliki sifat antiinflamasi adalah salah satu memicu sakit seriun  seperti, penyakit jantung, kanker,diabetes, dan kegemukan.

Manfaat bagi kesehtan buah delima :

• Membantu melawan kanker prostat

kanker prostat adalah kanker yang sering diderita oleh para pria pada bagian keluaran bagian kemaluannya, tandanya rasa sakit saat buang air kecil. Dengan mengkonsumsi delima dapat  memperlambat reproduksi sel kanker dan kematian pada sel kanker prostat.

• Mencegah kanker payudara

Sedangkan kanker payudara biasa diderita oleh para kaum wanita. dengan mengkonsumsi buah delima kita bisa mengatasi pertumbuhan sel kanker bahkan dapat membunuh sebagian sel kanker pada wanita yang mengidam penyakit kanker payudara.

• Menurunkan resiko penyakit jantung

Jus pada buah delima dapat membantu melindungi organ pada tahap awal penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan penyebab kematian dini paling umum didunia.

• Melawan nyeri pada sendi

Dengan mengkonsumsi buah delima dipercaya dapat mengatasi nyeri pada sendi. kandungan yang ada dalam buah delima  dapat memblokir enzim yang merusak sendi pada penderita nyeri sendi.

• Meningkatkan daya ingat

Ada beberapa bukti bahwa buah delima dapat meningkatkan daya ingat pada anak-anak untuk proses belajar dan memahami pelajaran. dan membuat mengurangi kepikunan dini. buah delima sangat disaranka untuk dikonsumsi bagi anak-anak.

• Meningkatkan performa olah raga

Dengan mengkonsumsi buah delima dipercaya dapat meningkatkan aliran darah , menunda menimbulkan kelelahan dan meningkatkan efisien latihan dalam berolah raga.

• Menurunkan tekanan darah

Buah delima juga dapat menurunkan tekanan darah pada tubuh. sehingga mengurangi serangan jantung dan strok. sangat dianjurkan bagi penderita tekanan darah yang tinggi untuk mrngkonsumsi buah delima agar dapat menurunkan tekanan darah . konsumsi buah delima untuk hasil yang maksimal.

 

Share this post